Psychologia – czy wspólnota wsparcia ma sens?
Komukolwiek z nas zdarzają się czasami gorsze dni, kiedy mamy obniżony nastrój i spostrzegamy wszystko w czarnych odcieniach. Jeżeli utrzymują się długo, konieczne jest udanie się do psychoterapeuty. Taki ekspert pomaga ludziom z problemami natury umysłowej odzyskać radość życia, uporać się z zespołami czy z innymi problemami, jakie uniemożliwiają szczęśliwe życie. Dla dużej grupy ludzi wizyta u psychiatry lub psychologa jest powodem do wstydu, gdyż cechuje chorobę psychiczną, która jest zauważana negatywnie w społeczeństwie. Jest to absolutnie złe podejście. Psychoterapia jest niefarmakologiczną odmianą leczenia zaburzeń natury umysłowej – ośrodek terapeutyczny kraków. Może także wspomagać terapię, w jakiej stosuje się leki. Wbrew pozorom bywa bardzo skuteczna i pomocna. Psychoterapeuta przez dialog z pacjentem wspomaga mu odmienić myślenie o sobie samym, nastawienie do świata, pozbyć się kompleksów czy zniwelować napięcie. Zastosowanie psychoterapii gwarantuje też wzrost motywacji do działania czy zmianę w kontaktach z innymi ludźmi. Zaletą psychoterapii jest to, że jest mniej inwazyjną formą leczenia niż leczenie z wykorzystaniem specyfików farmakologicznych.